最近在網路上看很多鄉民都很推薦 Amigo-USB電扇(AMI-600)

看了好心動,不過我再買任何東西之前一定會做好功課,

於是開始上網查了許多文章、開箱、評價、心得分享等資訊後,

整體來說CP值蠻高的,很值得列入口袋名單,

而且在網路上買也很方便,現在購物網服務也做得還不錯,

就不必特地跑去外面找,整體來說真的物超所值呢!!

Amigo-USB電扇(AMI-600)用過之後感覺真的很不賴,比我上次買的好用喔!!大力推薦!!!



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北9日電)端午節慶,大家愛吃粽。資深護理師譚敦慈說,糯米不易消化,餐後可吃富含酵素的木瓜、奇異果、鳳梨幫助消化,且粽子應在中午吃,以免晚上難消化影響入睡。

譚敦慈受訪時表示,端午節吃粽應適量享用,最好不要超過1個小飯碗的大小,且因粽子有豐富碳水化合物、蛋白質,就是沒有蔬菜,最好1小碗粽搭配1碗蔬菜,就是完整的營養。

她說,糯米是不容易消化的食材,臨床上常見患者吃了粽子後腹脹不適,除了多補充蔬菜幫助消化,餐後也可吃有豐富酵素的水果,如木瓜、奇異果、鳳梨幫助消化。

吃粽時間也有訣竅,譚敦慈說,每天應只吃1顆粽子,且應盡量選在中午吃,白天有足夠時間可以活動,若到晚上才吃,距離入睡時間太短,比較容易不適,也建議民眾若吃了粽子,不妨多走動,有助消化。

至於洗腎病患,譚敦慈說,洗腎和限磷患者的粽子應愈簡單愈好,且以白糯米為主,不要加入五穀雜糧、燕麥、花生、蝦米等含磷較高食材,以免增加身體負擔。

雙和醫院復健醫學部營養師高欣農說,不管是南粽或北粽,熱量都偏高,1顆粽子平均有500多卡,如果一餐吃2顆,攝取熱量恐怕得跑16公里或騎40公里腳踏車才能消耗得掉。

若怕熱量太高,高欣農說,可以選擇高纖低卡食材來取代熱量高的食材,如把粽子中的五花肉換成較瘦的豬後腿肉可減少73大卡;以栗子取代鹹蛋黃可減少23大卡;新鮮的筍子取代花生可減24大卡;食用油少加一半可減90大卡,享受粽子無負擔。1050609

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開心完賽 (圖)











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中央社





2016年6月11日週六 台北標準時間下午4時26分





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納豆26日跟陶子、阿Ken錄完最後一次「大學生了沒」後,3個人一起拍了畢業照,他後來大哭一場,覺得像跟交往9年的女友分手,深夜寫下989字感言,然後就去騎車環島了。

以下是他的深情感想:

「台灣生大學,大學生什麼?」這兩句開場詞,我們不知不覺從2007年到現在說了九年了。今天2016年5月26日我們三個人畢業了,做最後一集節目時,我哭了兩個多小時。大概突 然意識到這好像是我最後一次說「大學生什麼?」這句台詞吧,然後,眼淚就批哩啪啦滴 下來了啊。

出道13年,我開過很多節目也停過很多,但從來沒有因為停某個節目而在節目上哭出來的。因為,大學生對我來說早已經不只是個節目,它是我的日常、是我生命的節奏、是滋養我的養分是我情緒的出口。每個禮拜四來中天電視和兩個好搭檔天南地北聊天然後上場去感受無懈可擊默契的丟接,感受這群大學生們如此年輕的生命帶給我們的衝擊與爆笑或反思,還有製作單位絞盡腦汁準備的五集內容,這節目,讓我們獲得了好多好多,這種幸福,好確實而巨大。

今天我們三個畢業了,要感謝的人真的很多。謝謝中天電視與偉忠哥和詹哥,謝謝你們在當時給了還是新人的我和阿Ken機會站在陶子 姐旁主持這麼大的節目。謝謝歷任製作人翊琪姐、老K、Kenji還有你們帶領的製作團隊,九年來你們的熱情與才華支撐著這個節目。謝謝中天電視的所有工作人員,謝謝你們,我們一起做打了一場值得說嘴的仗。謝謝可愛白痴真誠善良美好的大學生們,你們對節目的付出和對我們三個生命中的共同 震盪,那早已超出緣份,是近乎親情的熾熱存在。

當然,還要謝謝從我出道第一天就一直和我搭擋的Ken,謝謝你永遠包容著我的不足、見證著我的幼稚和不勇敢,雖然沒說,但我們早已超乎搭擋的感覺,雖然會吵吵鬧鬧,但也不時會在錄影完兩人坐在休息室聊一兩個小時再走,我們像個性南轅北轍的兩兄弟,這種 情誼,真的很難得。當然還有長姐如母的陶子姐,真的謝謝你,這九年來永遠在我身邊陪著我和容忍我的白痴和某部分的過度單純,然後用心傾聽而且是真心在關心我,九年來也帶我去了很多不同 的舞台也曾幫我擋子彈。還有在工作上你們真的教我太多太多??在你們倆身邊工作的安全感,是小豆子會記一輩子的。

當然,我知道我們日後一定會再以不同的型式合作出現,但大學生了沒,我們確實畢業了。哭了兩個多小時後我回家洗了個澡,突然覺得一切好不真實,好像跟一個交往9年的女友分手一樣,但其實我也有沒交往過這麼久的女朋友過,所以我也不確定這悲傷來得對不對 。

我現在已經帶著我的腳踏車坐上車要下台南了,明天開始往南騎再從台灣東邊環島騎回 台北,很多點點滴滴,或許會從踩踏當中逐漸清晰。 我愛你們,謝謝你們給過我的一切。

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